骨盤矯正
骨盤矯正を改善するなら
さいたま市南区南浦和・南浦和駅の南浦和東口整骨院まで
骨盤がゆがんでいるなら、さいたま市南区南浦和・南浦和駅の南浦和東口整骨院でそのゆがみを改善しましょう!骨盤矯正をすることにより、つらい不調が根本的に改善していきます。
こんなお悩みはありませんか?
整体によって、下記のような症状が改善できます。
- お尻が大きい
- 肩の高さが左右で違う
- 下腹が出ている
- 太りやすく、痩せにくい
- 尿漏れしやすい
- 冷えやすい
- 腕を組んで話すクセがある
- 靴の外側がすぐ減ってしまう
- 座っていると無意識に膝が開いてしまう
- 靴のかかとの減りが早い
- 肩こりや腰痛
上記のような症状があれば、お気軽に南浦和東口整骨院までご来院ください!骨盤矯正で骨盤を正しい位置に改善し、不調や痛みを改善していきます。
骨盤矯正とは骨盤のズレや背骨のズレを改善し、コリや筋肉疲労を回復させる技術です。
骨盤や背骨は体の軸にあたります。
その軸がズレていると、不調が生じやすくなります。体調を整えるためにも、整体で体の軸のズレを正していきます。
病気由来の症状なら病院で治療が必要ですが、病気由来でなければ南浦和東口整骨院でも不調改善は可能です。
骨盤が正しい位置に戻り、筋肉の疲労やコリが解消すると血流が良くなります。その結果、体調が整ってきます。
骨盤がゆがむ原因
骨盤がゆがんでしまう原因はさまざまです。日常生活のちょっとした動作でゆがむことが多いです。ほかの原因としては、
- 妊娠、出産
- 加齢による筋力低下
- ケガをかばっていることで全身のバランスが崩れる
などが挙げられます。
南浦和東口整骨院の骨盤矯正
骨盤矯正の施術をする前には、国家資格を持った担当者が全身の骨のズレやゆがみを確認します。
本人が自覚していないゆがみが、ここで初めてわかります。
骨盤矯正によっては今抱えている痛みだけでなく、痛みの悪化や再発を防ぐことができます。
例えば捻挫して足が腫れた時でも、骨盤矯正を受けていれば腫れが引くのが早くなります。
骨盤のゆがみを予防するには
骨盤を支える腰回りの筋肉が硬直し、骨盤の位置が左右にずれると骨盤がゆがんでしまいます。そのため、腰回りの筋肉を柔軟にしておくといいでしょう。
家で腰を回す体操をするのもいいですし、腹筋もいいです。
筋肉量が低下すると骨盤はゆがみやすいですから、筋肉量を維持してください。
悪い姿勢も骨盤がゆがむ原因になるため、歩き方や立ち方、座り方にも気をつけましょう。